I veckan ”höll jag på att klättra på väggarna” här. Jag måste ut med jämna mellanrum från det ställe på jorden jag trivs allra bäst på; vår egen gård. Eftersom pandemin gör att vi tillbringar i princip all tid här, så gäller det att hitta Corona-säkrade utflykter. Lättast är att hitta bra alternativ under en vardag. För enligt gällande restriktioner så finns det ändå en del kul att göra! Daniel var ledig i fredags och jag flyttade mitt enda möte jag hade inbokat (dock med lite dåligt samvete, men jag fick en dag med familjen). I gengäld har vi ”vardagar” i helgen med skola och jobb. Vi får helt enkelt jobba lite tvärtom mot vad de flesta andra gör för att få till det.

Mitt i den småländska skogen ligger Isaberg Mountain Resort. Här finns utmaningar i mängd för den äventyrslystne. Själv hade jag aldrig hört talas om detta alpina centrum, förrän det dök upp en sponsrad annons om resorten i mitt Fb-flöde för några veckor sedan. Vi är ju alltid sugna på att åka skidor utför. Efter lite googling insåg jag att Isaberg har 12 nedfarter och 8 liftar varav en stolslift. Ändå bra jobbat ända nere i Småland!

Vilken fredag vi fick!! Klarblå himmel, strålande solsken och någon plusgrad. Wow!

Det var inga köer någonstans någon gång. Inte ens i närheten. Ja, man ser ju på bilderna att vi inte blev nerkörda precis 😅
Så här såg det ut mest hela tiden:

Så här ser det ut ”mitt i backen”. På första bilden är det Daniel som flyttar grejer.

Det finns grillkåtor att hyra. Rätt coolt tycker jag!

Det var alltifrån nypistat till ganska uppkört vissa stråk (värmen) och allt däremellan.

När anläggningen stängde var det ingen skräll att vi åkte ner till den äventyrslekplats som finns i anslutning till camping, höghöjdsbana, rodelbana, bike park, äventyrsgolf, vandringsleder, stugor, restaurang och lite annat som finns på Isaberg.

Nedan är det balans, det var mycket som snurrade!

Det fanns en riktigt häftig klätterställning, typ 30 meter lång!

Intill fanns höghöjdsbanorna som öppnar för säsongen den 16 april!

Vi tackar för den här gången. Chansen är stor att vi kommer tillbaka!

#bestofnouw

With love

Lottie

I helgen har vi byggt en egen temporär parkour-bana i trädgården! Hur kul som helst!! Men den som bryr sig om det estetiska ska nog sluta läsa nu... för vi har använt en gammal mjölkkanna, en järnstege med platina, en trästege som även A:s morfars far gått på, gamla brädor och en del annat. Till det har vi adderat det som vi har byggt hinderbanor med sedan A var ganska liten. Här är några exempel på vad man kan göra!

Näst sista bilden är mitt i en handvolt. Lite försiktig på gräset förstås! Men ändå en handvolt. Själv kom jag till hjulning 😅 A är hur som helst superlycklig!

Till det som är på bilderna har hon också lagt till lågt räck på studsmatteskelettet, armhopp, balans och lite andra gymnastiska övningar. Det är bara fantasin som begränsar kan man säga.

Önskar dig en skön söndagskväll!

#bestofnouw

With love

Lottie

Jag hittade aktivitetsparken Oljeberget i Uddevalla på nätet när jag letade efter parkour utomhus. Ett riktigt härligt ställe för utomhusaktivitet. Där finns bland annat en parkourpark och en skatepark.

I Sverige översätts parkour - som startade i Paris - ibland med ordet hinderbana. Parkour har ett tänk där det gäller att ta sig från punkt A till punkt B på snabbast, smidigast och effektivast sätt. I parkour ses varje hinder som en möjlighet att utveckla sin fysiska och psykiska kapacitet genom träning, för att överkomma allt svårare hinder.
På sociala media och på tv ser man ibland främst ungdomar i stadsmiljö som på ett smidigt sätt tar sig över alla möjliga fasta installationer. Snabbt går det och ibland voltas det över diverse hinder.

Parkour är ett av veckans idrottsuppdrag för A, man kan utöva parkour både i skogen och i trädgården. Men jag tyckte det var kul att testa ”på riktigt”.

På Oljeberget fanns bra instruktioner på hur man kan börja utöva parkour själv och hur man kan tänka. Det är ett helt annat tänk än i klassisk gymnastik till exempel. A var helt såld på aktiviteten efteråt. Det är några veckor sedan hon ville börja med hockey. Nu vill hon börja med parkour.... ibland är det körigt att vara förälder... skratt!

Vi startade med så kallade precisionshopp. Det provade även jag!

På bilden ovan kommer A och springer diagonalt mot väggen, sätter i en fot och vänder. Så kallad ”tic tac”, som man gör för att byta riktning mot en vägg.

Nedan är det inte klassisk armgång, utan ”lache”. Då ska man svinga kroppen så fötterna kommer först och händerna ska ta tag i stången därefter. Smått livsfarligt!

Härnäst försökte A sig på armhopp. Jag hade fullt upp med att läsa in olika övningar jag!

När jag tänker på parkour, är det främst steghopp jag tänker på. Man ska sätta i en hand och motsatt fot på hindret och sedan dra det andra benet emellan. Vi startade på låg höjd och försökte sen på högre hinder.

A testade också ”franchissement”, där man svingar sig mellan två hinder med fötterna först.

Balansera på ett klot rakt upp och ner, är för lätt för en gymnast, så hon provade ett antal andra varianter, bland annat den här! Och hon stod kvar!

Har man inget passade på hjul med sig till skateparken får man hitta på egna övningar. Det är sedan gammalt.

Jag lät henne öva i en timma, sen behövde vi åka vidare mot Nordens Ark som jag skrev om i förrgår. Efter parkourövningarna kom min fina lilla tjej och la sitt huvud mot mitt bröst och sa:
- Tack snälla mamma för att du tog med mig på detta!
Man dör ju sötdöden liksom...

Efter detta har allt i naturen som kan upplevas som ett parkour-hinder varit just det!

#bestofnouw

With love

Lottie